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「腸内のリズムを整えたい、内側からスッキリしたい」という方へ
食生活が乱れがちな毎日の中で、「腸の調子が気になる」「なんとなく体が重い」と感じている方は多いのではないでしょうか。
ファスティングや酵素ドリンクに興味はあるけれど、何を選べばいいかわからない。そんな方に向けて、今回は**Premium BIO（プレミアムバイオ）**を調べてみました。
Premium BIO（プレミアムバイオ）とは？
Premium BIOは、1996年創業のバイオサプリが展開する本格派の酵素ドリンクです。
野草・果物・野菜・海藻など80種の厳選素材を、新潟県上越市の職人が特製の甕（かめ）を使って1年以上じっくり発酵。さらに1本あたり**乳酸菌3兆個（EC-12AF）**を配合した、酵素×乳酸菌のW設計のドリンクです。
主な成分
| 成分 | 内容 |
|---|---|
| 植物発酵エキス | 野草・果物・野菜・海藻など80種 |
| 乳酸菌 | 3兆個（EC-12AF：ヒト由来） |
| 発酵黒マカエキス | アミノ酸約60%UP・亜鉛約20倍にパワーアップ |
| 添加物 | 香料・着色料・保存料・防腐剤すべて無添加 |
特徴
80種の素材を1年以上発酵した本格派
野草・果物・野菜・海藻から抽出したエキスを、職人の手で1年以上発酵。麹菌・乳酸菌・酵母菌の有用菌が発酵を進め、素材の恵みをしっかり届けます。
乳酸菌3兆個配合
1本あたり3兆個のヒト由来乳酸菌（EC-12AF）を配合。日々の腸内リズムをサポートします。
発酵黒マカエキスで内側のパワーをサポート
南米アンデス産のマカを独自発酵することで、通常より亜鉛が約20倍・アミノ酸が約60%アップ。内側からのエネルギー感をサポートします。
ファスティングにも対応
2日間のファスティング用途にも使えます。日常のプチファスティング（1食置き換え）にも活用できます。
新潟薬科大学との共同研究
微生物・発酵分野の専門家と共同で酵素原液の研究を進めており、科学的なアプローチも取り入れています。
調べてわかったメリット
1. 素材・製法のこだわりが本格的
80種の厳選素材を1年以上発酵という手間のかかった製法は、市販の酵素ドリンクとは一線を画します。
2. 酵素×乳酸菌のW設計
酵素だけでなく乳酸菌3兆個を組み合わせているので、腸内環境へのアプローチが充実しています。
3. 完全無添加
香料・着色料・保存料・防腐剤すべて不使用。素材本来の成分だけで作られています。
4. ファスティングから日常使いまで対応
短期集中の2daysファスティングから、毎日の1杯まで、目的に合わせた使い方ができます。
調べてわかったデメリット・注意点
1. 価格は高め
本格的な素材・製法のため、一般的な酵素ドリンクより価格は高めです。まずは1本試してみて、自分に合うか確認するのがおすすめです。
2. 効果には個人差がある
腸内環境や体質は人それぞれです。「飲めばすぐ変わる」というものではなく、継続して使うことで変化を感じやすくなります。
3. ファスティング中は医師に相談を
持病のある方や妊娠中の方は、ファスティング前に医師に相談することをおすすめします。
こんな人に向いている
- 腸内のリズムを整えたい
- 内側からスッキリしたい
- ファスティングや置き換えダイエットを試したい
- 無添加・本格派の酵素ドリンクを探している
- 毎日の体調管理にこだわりたい
こんな人には向かないかも
- 即効性を求めている
- 価格を抑えたい
まとめ
Premium BIO（プレミアムバイオ）は、80種の素材を1年以上かけて発酵させた本格派の酵素ドリンクです。
乳酸菌3兆個との組み合わせで、内側からリズムを整えたい方に向いています。ファスティングにも日常使いにも対応できる設計で、まず1本試してみる価値のある製品だと思います。
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